جميعنا في هذا العالم لديه متاعب، كما نواجه الكثير من الضغوط والمشكلات التي يتوجب علينا التعامل معها وتقديم لاستجابة المناسبة لها ولنتُمكّن من التغلب عليها، ومنع الأحاسيس السلبية التي تقودنا الى الاضطرابات النفسية وعدم الاستقرار، (ونحن نقترب من مفهوم ثقيلي الاحمال)، نوضح ان البعض إذا أصابته ضيقة يتعاظم شعوره بالألم والحزن ولا يجد أمامه سوي الشكوى أو التذمر، ذلك ليس …