تمر مراحل عمر الإنسان في أطوار ومراحل وفترات متفاوته في النمو والمعرفه، وليست مجرد سنين او أيام قد يحيا الإنسان طويلا وهو في طورلا يغادره او يبرحه، أو في أطوار افتراضية تفرضها المراحل الاساسيه في حياته ونموه لا خيار له فيها! لا مفر من طور الطفولة كلنا نحياه، ثم طور التشكلات، وهو طور يتشكل في كل منا حسب معطيات …

كشفت دراسة علميه متخصصه وعالميه بقيادة جامعة موناش الأسترالية، أن الحصول على ما يكفي من ضوء الشمس الطبيعي كل يوم، يمكن أن يؤثر على مزاج الشخص ونشاطه وزيادة مناعته ونوعية نومه. وخلال الدراسة التي نشرت في العدد الأخير من دورية «الاضطرابات العاطفية»، وشملت أكثر من 400 ألف مشارك في برنامج «بيوبنك» في المملكة المتحدة، وجد الباحثون أن قلة التعرض لضوء …

منذ ظهور وباء كورونا اللعين فى نهاية عام 2019، وما نتج عنه من تحورات متتاليه للعديد من السلاسل المختلفة، التى ضربت كل دول العالم، والتأثيرات الكبيرة على الاقتصاد والسياحة والبطالة والحياة العامه، ومع دخول العالم لتطعيم نحو 35% من سكان الكرة الأرضية، وتزامن ذلك مع تغيرات مناخية تسببت فى فيضانات وأعاصير وموجات من الحرائق.. وما خلفته من تدمير للبنية التحتية …

مابين الشعر والرواية اختلفت الآراء وان كان هناك من يؤكد أننا نعيش عصر الرواية وسوف يبقى الخلاف كما يبقى الشعر وتبقى الرواية.. < بين الشعر والرواية مساحه وكلام يقول «هل انتهى زمن الشعر وجاء عصر الرواية».؟. نعم نحن نعيش للأسف ومنذ عقود عصر الرواية، لقد بدأ الشعر الرصين المقروء فى مصر وبقية الدول العربية فى عشرينيات القرن الماضى بكوكبة من الشعراء …

الحب .. هذا الشعور الرائع الذى يجمع بين الكائنات وتحديدا المرأة والرجل.. شعور متوهج يجعلهما يعيشان فى عالم واجواء دافئه سعيده وفريده ومن الممكن لن تتكرر.   لحظات استثنائية قل أن يجود بها الزمان   هى أشبه بجائزة من جوائز الحياة ومن السماء.. فمن يفوز بها ويعيش فى غمارها يعرف حقا مذاق لذيذ للسعادة العسليه   كيف نحافظ على هذا الحب؟   …

كان العالم يحسدنا على أشياء تبدو صغيرة ولكنها ذات بريق خاص.. من أهم ما كان يميز مجتمعنا العراقي الزاهي هذه المنظومة الاجتماعية المتماسكة التى تحكمها ضوابط وثوابت تمنحها قدرا من الاستقرار والتفاهم والذي لا يتوافر فى مجتمعات أخري. كانت العلاقة الزوجية لها خصوصيتها وقدسيتها فى الاحترام المتبادل والمودة والتعاون والرحمة. وكان الأطفال صغارا لهم حق الرعاية وللآباء حق التقدير وكان …

عندما يصل المرء إلى القاع لا يكون هناك اتجاه آخر بديل للتحرك سوى الصعود، وفى العام 2020 هبطنا  جميعًا وهبط العالم إلى القاع وحاولنا باستماتة متناهيه للصعود تجاه السطح، وتبعًا لاختيار اللقب المناسب للعام المنصرم فقد اتفق فريق العمل المتخصص على قاموس أوكسفورد البريطانى على تسميته بعام «الإغلاق» إلا أنه قد تُرك الباب مفتوحًا أيضًا لتسميات أخرى مثل «عام الكورونا» و«التباعد الاجتماعى» …

الناس يتصور أننا يمكن أن نعتاد علي القبح كما أعتدنا أن نعايش الجمال.  والفرق كبير أن تفتح عيونك علي حديقة أو أن تشاهدها كمقلب زبالة أو أن تذهب إلي مكان يتكدس الناس فيه أو أن تدخل مكانا راقياً نظيفا ونحن نعتاد علي الأشياء.  وهناك إنسان تعلم أن يكون مهذباً  رقيقا مترفعاً في كلامه وحديثه ومعاملاته.  وهناك من اعتاد أن يكون فجاً …

  ليس هناك في الكون اروع واهم واثقل واكثر تاثيرا في ميزان العمل والمهن مثل مهنة التعليم الزاهيه وعمل المعلم اللالمعي فيها ولا هناك إثراء وخير قادم للبلد والمجتمع من غيرهذا الانسان القدوه بتأنيثها وتذكيرها كلاهما يعمل بسخاء واريحيه ومعطاء أكثر بكثير مما يكتسبوا، بلا شك أقف تبجيلًا لأكتب عنهم .واتشرف بانني كنت يوما ما واحدا منهم. ولكن ومع أزمة كورونا استطاعوا …

بعض الأصدقاء والاهل يعتب على أننى بالغت كثيرا فيما كنت اطبقه وبخوف كبير وعظيم عن تأثير كورونا. . وإننى ابلغت للناس ولعائلتي قدرا كبيرا من التشاؤم. . والحقيقة أننى لم أبالغ رغم أننى بقيت فى البيت السجن الاختيارى شهورا طويلة. وقد عبرت عن مشاعرى وقلت ما كان عندى لأننا أمام تجربة إنسانية ونفسية لم نشهدها من قبل. وهى مرض غامضوخطيرويؤدي …